緊張に効く！普段着ストレッチの仕方

ATSUSHI（EXILE）矢沢永吉、松任谷由実、天童よしみ、など数多くのartistのコンサート＆レコーディングにChorusとして活躍するNoriko Kのボーカルラボを追加しました！

今回は、緊張に効くストレッチ！本番前に役立つちょっとした動作についてのレクチャーです。

もうすぐ春なのに、なんだか毎日寒くて肩が凝る！なんてことはないですか？

カラダが凝ると声も固いんです。

普段着のままで出来るストレッチをご紹介！

簡単にリラックス！是非チェックしてください！

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